Ahhoz, hogy rendezetté váljon az életünk, fontos, hogy létrehozzunk egy olyan rendszert, amely szerint működve a lehető leghatékonyabbak lehetünk.A gyermekjóga azért is jó, mert itt óráról órára egy rendszerben mozognak …
Rendszerre nevelés
Érzelmek felismerése
A gyerekjóga órák abban is segítenek gyermekednek, hogy képessé váljon érzelmei felismerésére. Ez elsőre egyszerűnek tűnik, de valójában sok felnőtt is küzd a saját érzelmeivel. Gyermeked hatalmas előnnyel indulhat az …
Ügyetlenből ügyes gyerek
Azt tapasztalod, hogy gyermeked “ügyetlenkedik”, nem tud odafigyelni dolgokra, és a kitartás is hiányzik? Akkor hozd el gyerekjógára, mert ezek a készségek fejleszthetők! A gyerekek rengeteg impulzust vesznek fel a …
Érzelmi stabilitás
Miért van fontos szerepe a gyerekjógának abban, hogy a te gyermeked is megtapasztalhassa, milyen nagyszerű érzés jól érezni magát a bőrében még a hétköznapi nehézségek ellenére is?Mindehhez elengedhetetlen, hogy a …
Határvédelem
Ahhoz, hogy jól érezzük magunkat a bőrünkben és hosszú távon egészségesek is legyünk, az egyik fontos képesség az, hogyan védjük meg a határainkat. Gondoltad volna, hogy a gyerekjóga órákon ezt …