A gyerekjóga jótékony hatásai

A vérteskethelyi vegyes csoportjaim <3

Szülői visszajelzés:

4 hónap gyerekjógázás után

A gyerekjóga rengeteg jótékony hatásának bemutatása előtt szeretném kiemelni a gyerekjóga gerincre, tartásra gyakorolt pozitív hatásait. Én, személy szerint is külön figyelmet fordítok arra, hogy minden órában legyen olyan mozdulatsor, amely erősíti a hát izmait. A saját gyermekeimen látom, hogy a mai kor iskolai rendszere milyen negatív hatással van a gyerekek gerincére, ezért miattuk is elhivatottan dolgozom azért, hogy a gyerekjógás gyerkőceim óráról órára erősödjenek és javuljon a tartásuk.

A bejegyzésben található minden írás a Gyermekjóga-oktatók Egyesületétől származik.

A mese ereje

Barátság

Egészséges gyerekek

Egészséges idegrendszer, erős immunrendszer

Empatikus gyerek

Érzelmek felismerése

Érzelmi intelligencia

Fejlődő koncentráció

Felelősségvállalás

Felkészít az iskolára

Felszabadultság

Hiperaktivitás

Hosszú távú hatások

Immunerősítés

Jól érezni magát a bőrében

Lelki egészség

Mentális egészség

Miért jó?

Nyugodt alvás

Önfejlesztés alapjai

Örömforrás

Sikerélmény

Stresszoldás

Szeleburdi gyerek

Támogató közeg

Több, mint sport

Virtuális világ helyett saját fantáziavilág

Még több leírást a gyerekjóga jótékony hatásairól és az órák felépítéséről a Gyerek – és tinijóga Melivel Kisbéren és Vérteskethelyen facebook oldalon találsz.

Vélemény, hozzászólás?

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük